Een eigen leven leiden betekent dat je zelf bepaalt hoe je je leven inricht en invult. Je maakt je eigen keuzes en neemt je eigen verantwoordelijkheid. Je doet dingen die bij jou passen en die jou gelukkig maken. Je laat je niet te veel beïnvloeden door wat anderen van je verwachten of vinden. Je respecteert jezelf en anderen.
Om een eigen leven te leiden, kun je een aantal dingen doen:
- Ontdek wie je bent en wat je wilt. Leer jezelf kennen, je sterke en zwakke punten, je interesses en passies, je waarden en normen. Stel jezelf doelen en maak plannen om ze te bereiken.
- Wees zelfstandig en zelfredzaam. Zorg voor je eigen inkomen, huisvesting, gezondheid en welzijn. Los je eigen problemen op of vraag om hulp als dat nodig is. Leer nieuwe vaardigheden en blijf je ontwikkelen.
- Wees assertief en zelfverzekerd. Kom op voor jezelf en je rechten. Zeg wat je denkt en voelt. Durf nee te zeggen als iets niet goed voor je is. Sta open voor feedback en kritiek. Geloof in jezelf en je mogelijkheden.
- Wees sociaal en betrokken. Onderhoud contact met mensen die belangrijk voor je zijn, zoals familie, vrienden, collega’s of buren. Wees vriendelijk, respectvol en behulpzaam. Toon interesse in anderen en luister naar hun verhalen. Doe mee aan activiteiten die je leuk vindt of waar je iets aan hebt.
- Wees creatief en flexibel. Probeer nieuwe dingen uit en experimenteer met verschillende opties. Laat je inspireren door andere mensen of bronnen. Pas je aan veranderingen aan en zie ze als kansen. Zoek naar oplossingen in plaats van problemen.
